Aberto há menos de três meses, o Solar Alvura Health Hotel acaba de lançar um retiro de 28 de outubro a 7 de novembro, onde o principal foco é melhorar a qualidade de vida e o funcionamento intestinal.
À primeira vista, o tema parece estranho quando o associamos a uma unidade hoteleira. Mas não, este é um hotel que tem na sua génese a perda de peso acompanhada, assim como a reversão da diabetes tipo2. A mentora do Solar Alvura, Dra. Eva Orsmond, acredita que “existe uma ausência de conhecimento e de atenção para com um órgão tão importante como o intestino. Este retiro pretende consciencializar os nossos hóspedes para a importância de hábitos que tornem a vida do seu intestino saudável”.
É um lugar-comum dizer que o nosso cérebro e o nosso intestino estão conectados. O eixo intestino-cérebro descreve um conceito fisiológico que integra todos os sinais neuronais, endócrinos, nutricionais e imunológicos entre um sistema e outro.
Uma fatia considerável da população mundial sofre de inchaço abdominal (gás), refluxo, indigestão, constipação, candidíase oral, condições autoimunes, problemas de pele, stresse, fadiga e alterações de humor. “O nosso corpo comunica e nós temos de aprender a ouvi-lo. Muitos destes sintomas são originários de uma microbiota intestinal desequilibrada. Problemas de digestão são tão comuns nos dias de hoje que as pessoas começaram a pensar neles como normais”, salienta em comunicado Dra. Eva Orsmond.
Mas o que vai acontecer neste retiro? A esta questão a médica esclarece em comunicado: ”vai ser uma semana em que todos os hóspedes vão ser acompanhados por mim. Irei explicar e mostrar que alimentos devem ingerir, como os devem preparar, mas também irei dar orientações para a adoção de um estilo de vida mais saudável. Estarei sempre acompanhada por uma equipa de profissionais, desde chefes de cozinha, profissionais de exercício físico, assim como professora de Yoga e técnicos de massagem", desvenda.
Certos de que a prevenção de doenças começa com uma boa saúde intestinal, este retiro dá forma ao que Hipócrates sempre defendeu; “toda a doença começa no intestino”.
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